Es un blenido que vive en fondos rocosos hasta los 30 m de profundidad. Es una especie solitaria y muy territorial. Su cuerpo, alargado, redondeado por la parte anterior y comprimido en el pedúnculo caudal, presenta una coloración variable: toma tonalidades ocres, verdes y rojas con franjas transversales oscuras para camuflarse con el entorno. Cuando se asusta es fuertemente acusado, presenta una coloración blanquecina en el rostro.  

Su piel mucosa, sin escamas, lo protege de la deshidratación. Los ojos se encuentran en la parte superior de la cabeza, encima de los cuales salen dos tentáculos largos y ramificados. La boca es ancha, con dientes, i tiene forma de ventosa para poder aferrarse a las rocas y evitar que los arrastre las corrientes marinas. Los labios son carnosos. Se alimenta de invertebrados (poliquetos, crustáceos, moluscos, equinodermos…). 

Curiosidades

Los machos vigilan la puesta y la oxigenan regularmente hasta que nacen las larvas al cabo de un mes. 

Estado de conservación